夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?

来源:网络转载 责任编辑:王亮
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夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图3)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图6)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图11)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图14)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图18)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图20)

防晒重不重要?现代人对于美白越来越重视,但是对于经常使用化妆品又嫌麻烦,有什么方法既方便又有效的。

如果实在是不像涂防晒可是又怕晒黑的妹子们,平时就尽量多吃这几种食物,是天然的防晒霜,不仅能防晒还能美白!


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1、丝瓜

丝瓜可以说是名副其实的美白瓜了,很多护肤品里都会加丝瓜原液的成分进去,网上还有专门的丝瓜水卖,每天湿敷,皮肤蹭蹭白了。除了用在脸上,大家平时多吃一些丝瓜也是很有用的,丝瓜里含有的维他命对美白皮肤和防晒非常有用,关键是丝瓜汤还很好喝呀~

2、牛油果

牛油果的味道虽然一言难尽,可是美白防晒的效果还是没得话说的,其抗氧化的功能很强大,平时多吃一些不仅能美白,还能使提亮肤色,使皮肤更细腻,毛孔粗大什么的都不在话下了。如果实在接受不了牛油果的味道,可以把它加上牛奶榨成果汁,那样就好喝多啦~

3、柠檬

柠檬美白真是名扬四海,很多的美白护肤都有添加柠檬的成分,柠檬还有祛痘的功能,大家可以经常喝柠檬水,防晒美白很有用,不过要注意的是,柠檬最好不要直接用在脸上,那样会对皮肤产生刺激,如果用柠檬敷脸之后又去晒了太阳,皮肤不仅不会白,还有可能会长斑哦~大家要注意啦~

不过话说回来,虽然这些食物的美白防晒功效都很好,但是小编还是建议大家腾出点空来抹点防晒霜,因为皮肤是很怕紫外线的, 平时吃东西也只能补一些,还是没有防晒霜来得那么直接,如果大家不希望自己的皮肤衰老得太快,就还是勤快地抹防晒吧!

用食物防晒只能起到一部分的效果,要想更有效地防晒,还是应该内外结合的。


夏天吃什么蔬菜不容易晒黑?

答:多吃维生素C有助于美白,维生素C比较高的蔬菜有:花菜,西红柿,辣椒,胡萝卜。一般多吃蔬菜就有助于减肥。

夏天一到就会晒黑,男生怎么才能变白?

答:1 每天早上涂防晒霜 别不好意思 男生涂防晒霜没什么丢人的 每天出门前在家里脸上抹一点 抵御紫外线 要白回来首先要保证不继续被紫外线晒黑!!!这点是基础!!!!! 2 尽量少在阳光下 如果一定要进行室外活动的话那就记得做好防晒工作。。。我...

军训7天后晒黑了..有什么快速美白的简单有效的方法?

答:您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 推荐你尝试以下方法: 美白修复建议多吃富含维生维C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品...

怎样才能不被晒黑啊

答:●为什么我们都要防晒? ●已经晒黑了怎么办? ●到底怎么做才能达到“完美防晒”? 马上就进入炎炎盛夏了,对于肌肤来说,这是个要命的季节,防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢?别再对自己的肌肤马马虎虎了,...

夏天用什么防晒霜不会被晒黑(用过的来)

答:za是隔离兼顾防晒还不错68 露得清我用过敏,有点油 我不太喜欢 欧莱雅我还是他家会员,但是现在基本不去了,他有小样的,你可以试一下 如果单纯防晒来说 我喜欢曼秀雷敦,性价比超高,不油不干,清爽,新碧是58.8元,新出的几款应该是62吧

为什么天天用防晒霜还是会晒黑?

答:天天用防晒霜还是会晒黑,那一定是在使用 过程中犯了什么错误,具体如下: 在涂抹防晒霜之前,一定要先做好前面的工作:洗面奶——爽肤水——乳液——隔离霜,最后才是防晒霜的使用。并且防晒霜应该在洁面之后,化妆之前使用,这样才能做好隔离防晒的...

夏天晒黑了怎么办

答:夏天皮肤特别容易晒黑可以使用以下方法进行防护: 一、注重防晒霜的防晒指数 防晒指数是指SPF防晒系数,虽然SPF是防晒重要指标,但并不是SPF值越高保护能力就越强,例如SPF15有93%的保护能力,而SPF34却只有79%的保护能力,但值越大渗透性越差,...

防晒霜到底怎么用呢?为什么涂了防晒霜还是会被晒黑呢

答:不是说涂了防晒霜就不会被晒黑了,很多时候一个正确的防晒霜用法决定着使用防晒霜的效果。擦的防晒霜可能数值不够,而且一般的防晒霜需要2-3小时后再擦一次,不要以为擦了一次,出去晒一天都没问题。 如果是晒斑的话..不要轻易去用去斑产品...可...

站在阴凉处就不容易被晒黑吗?

答:会晒黑。因为因为它们只能隔绝50%都不到的紫外线。其次空气以及地面都会有紫外线的反射,因此都会晒黑。 防晒方法: 1、吃番茄 番茄可以防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄,被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护...

为什么夏天我打伞出门还会晒黑

答:有的伞根本没有隔离紫外线的功能,因此晒黑是很正常的事情。 夏季防晒方法如下: 1、首先要涂抹防晒霜。防晒霜是尤为重要的,在出门半个小时就要擦好防晒霜。而且要涂点均匀一点,这样出门才会好一点。 2、再接着出门一定要带伞,防晒的那种。 3...

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